2022年1月
學習做和改變
師父說：肉身最大。
老師您好：
繼上個月到行天宮求願，雖然帝君沒有給我聖杯，但師父告訴我醫病要先醫心，我看待身體這些病程的［態度］很重要！所以現在開始做了一些調整，也體會到了唯有［改變］才可能會出現轉機的！
現在洗腎治療時間，我會開始看各種電視節目、或娛樂台、或新聞台、或國內外電影台，也有各個不同宗教台。除了消磨四小時被箝制在病床上無法隨意翻身的束縛時間，也作為偶爾因洗腎治療造成的血壓上下起伏或引起的胸悶或頭痛的各種不舒服症狀出現時候的一種注意力轉移。確實開始讓自己的身體跟心情不再緊繃、緊張、焦慮，也不再頻頻地問護理人員我還要洗幾小時才結束？還有多久呢？這樣至少在看電視節目的時候讓自己心情愉快一些。
現在也開始熟悉台北這裡洗腎診所附近環境跟路線，讓自己不搭捷運，改用走路五十分鐘路程的方式，走去洗腎治療。沿途看看有哪些商店、市場攤販、公園等等。走一段路，遇上了十字路口號誌就休息一下，再繼續前進。剛好也藉此執行了運動計畫，讓自己身體流汗，幫助改善身體因腎衰竭而無法排尿造成的身體水腫。同時，在走路運動之後，人也神清氣爽許多，發現自己好像真的也沒那麼糟，還是可以開心心想事成的去過好日子，去把日子過好！謝謝老師謝謝師父謝謝帝君給我的開示，我現在明白了。
學生小玉敬上
眉批：
親愛的小玉：
師父給你的題詩：
關聖帝君佛祖示：
徒兒聽話真正好 心情大好身體好 學習正向看問題 問題自然有可解
莫再回頭綑綁己 坐困愁城不由己 萬事諸相隨心轉 開心心想事會成
師父的意思是說看到你這樣想、這樣做，真好，替你高興和開心，但你要能持續喔，不要走著走著又回頭困住自己、綑綁自己喔！其實，我們內心怎麼想最重要，我們內心接受我們就是生病了，沒關係的，我們就接受治療，但是是開開心心的，有人說相由心生就是這個意思，當我們想開了，心開了，結就開了。我們一起加油！
老師～