2021年12月
學習改變以身作則
師父說：夫妻之間只有做沒有溝通。
老師好：
這個月持續著過去改進的部分，說話的語調改變，在生活中，時時刻刻都提醒著自己，表達時聲音分貝要注意，重點在對方願意聽，同時也要確定對方明白自己的表達內容，只是在不經意中，經常說話的口氣，還是會讓家人覺得很大聲，所以對這一部分，還在不斷提醒自己，要注意。
另外，生活中會遇到許多所謂家務事，剛開始時心中氣還是會上來(我提醒自己，代表我有時還是會用道理當門檻，來衡量家人)，但現在會越來越及時，腦海中的另一個聲音總會提醒我，看自己就好，自己角色本分該做的先做好，其他的交給師父，凡事多給對方台階下，多給點時間，多給些機會，改變都需要時間，諸多事需要的時間很漫長，也就是所謂的的”慈”。
當自己心中有了慈悲，慈悲才能生智慧(至少對我而言)，所以以上對我來說，是在現在這個階段，在性格中進行中的大工程。
以上，大雄
眉批：
親愛的大雄：
心中的慈悲表現出來，他人感受到的是你的體貼、體諒、包容與愛，其中這「愛」就囊括了一切，當你有愛，他人感受到愛，愛就是慈悲的終極表現，也是最簡單的方法。
你知道何謂「愛」？你的母親愛你嗎？你有感受到嗎？你愛你的孩子嗎？你的孩子有感受到嗎？你的父母相愛嗎？你看到他倆的互動與你倆夫妻的互動之間的差別在哪？這許多的問題，你反問自己，找到答案，你就知道你少了甚麼？
「愛的真諦」：愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人家的惡，不喜歡不義只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，凡事要忍耐，愛是永不止息。
當你有情緒，除了反省自己，最重要的是要有「愛」，才能真正體現你的「包容、相信、盼望與忍耐」。上次眉批提醒你「愛他們就好了」，下次的心得請你告訴我，你為何無法愛人？
老師