2021年8月
勇于去面对自己
之前跟您聊完之后，自己有段时间总是不能勇于去面对自己，但是在小玉对我的引导和梳理下，我慢慢地也是更加积极的态度去面对自己。有段时间，自己的精神状态出了很大的问题。天天晚上休息都不好，每天晚上心神不稳，身体也特别的不好。好像一切都变了。我稍微有点懂了，一个就是确实不是做在道理之上，一个就是心静不下来，我觉得灵魂是有问题的，有什么方法能稍微地改善下吗？
这次周末，我和小玉来看了妈妈，小玉和妈妈也一直在开导我。都是希望我能更加积极地去面对过去，对于未来的我不敢面对的结果，如果真发生了，也要更加积极的接受，不要让恐惧和恐慌以及所有的负面情绪覆盖你的内心。
反思自己，这次自己只想到了怎么通过努力达到一个好的结果，而没有想到万一出现最坏的结果，自己有没有能力去承担和解决。突然给小玉和妈妈抛出了这么大的难题，真的是很不负责任的一种变现。自己的身体和情绪不好，又会影响大家的心情，而大家的心情和情绪这段时间应该都不会太好的。
老师，这次的事情，我真的知道错了。我想求助，可是真的是内心有点无力感，也不知道找方法去解决。
學生 拿鐵 敬上
亲爱的拿鐵你好
你很棒，能面对问题，承认错误都是需要勇气，要为你自己的勇敢而开心。不要习惯让自己负能量增加，要停止。
现在心情不好、情绪不好都不是解决事情的态度。要告诉自己，你虽然这次犯了错，但是你未来要做一个让妻子依靠的男人。
是人谁不有错，知错能改、善莫大焉，事情总会过去的，只是你要用什么态度走这个过程。加油
但这件事你知道你自己犯了什么错误吗？
请你下次心得告诉我
以上
我忘了告诉你，你有一个很棒的太太，她愿意跟你一起面对问题，甚至她愿意把自己的钱拿出来帮助你，虽然她的脾气大一点，但是她愿意全力去维护你们的家，你要低头，要感谢，要说好听话。
加油
祝福你们夫妻可以携手共度难关