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11/20：學習定心。師父說：放下的步驟：1.提昇自己。2.換空間。3.感恩。Dear小玉老師新年好！    送走了讓人們,人心惶惶動盪不安的2020鼠年終將離去,時間光陰似箭的,我搬回家已經1年了。最近花了些時間除舊佈新,將衣櫃裡塵封許久不可能穿,多的是沒穿過全數丟資源回收箱,也把陪伴女兒長大的一些佈偶、玩具…….等物品完好無缺的,就送給樓下鄰居。經過一番整理把不要的做個斷捨離後,瞬間客廳好像變大,視眼也寬廣許多,心情也跟著好起來。   回顧過去一年,心中五味雜陳,先是2020年大過年當天,line傳來姊夫心肌梗塞突然的離世，那麼好的一個人，讓我很難過與措手不及。因為疫情關係終於在今年5月順利加入歡喜八方當志工，開始認真的學習道理，上課當個好學生，現在發現以前當會員真的很輕鬆（因不用交報告、過生死門）也沒有師門老師指導，相對的進步空間有限。　　就在2個月前得知我社區一位好朋友長輩，因為胰臟癌發現時已晚,醫生判定活不過3個月,10/30日病逝安詳的走了。記得7月時我倆每天並肩在公車上談天說地下了車有說不完的話,活蹦蹦的人,朋友當時對我說:她準備要去開脊椎我還特別祝福她,之前我倆認識10幾年就點頭之交,想想今年我非搬回來全是上天安排,朋友前陣子幫我一個忙,無意間祂讓我知道我是誰,知道我家沒有擺神明於是送我一張親手繪縮小版的三寶佛,並且抄寫一份念經前的所有真言,當下讓我很感動黑貓姐是個很熱心的人,我想找個時間請她吃飯,之後放暑假就未再謀面,又經過半年才得知朋友早已走了很遺憾。   11/8參加生死門後,我決定做改變11/11斷開,退出參加10年的車隊群組開始療癒我的恐慌症(我被無聲電話騷擾4年),也是之前在過的關卡,最近發現有些改善,偶爾還是會被干擾,眼不見為淨,也不在那麼害怕失去,感謝佛祖也感謝自己勇敢面對,紅塵道路上始終走在對的路上,不忘初心。年前聽到協會志工老師的事真的感到人生無常,應該把握每個當下把每一天當最後一天,孝順父母,行善都要即時該付出的愛,感謝不要等。                          學生 陳小美 恭書敬上 110/02/20～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～師門老師眉批： 親愛的小美，很棒的反省文、很棒的人生體悟哦！人的一生很短暫、人生苦短、人生不如意十之八九，而且，人生～真的好無常呀！看看身邊的人～說離開就離開了，沒有轉圜的餘地，就像我們八方志工特訓【過生死門一樣】，人生如此無常，我們怎麼知道是否下一刻鐘【我們就不在了呢】！我們怎麼知道下一刻鐘【身邊所愛的人就離我們而遠去了呢】！所以小美的體悟很棒！真切的感受到了【珍惜當下的一切】！內心會更珍惜現在的肉身，更珍惜身邊所愛的家人而不再計較過去總總所帶給妳的負面一切，更珍惜現在在八方的學習機會而想要努力地去改變自己！並且更能以【感恩的心】來面對一切難關！明白一切的難關，都是師父幫助我們得智慧的過程呀！小美年時的【繼捨離】很棒！將物品傳給更需要的人，也是種施，也是種善心善行，也是讓自己得樂的一種法！記得我們課堂中說過的：『當我們做任何善行時，初心很重要！希望別人好的心！很重要哦！』而且家裡淨了，心也靜了，磁場也愈來愈好了，身心靈也跟著愈來愈明靜（淨）了！真棒呢！小美經由近期身邊人事物的離散，也深深體悟到了………【人生苦短！莫再蹉跎！珍惜當下！感恩擁有！（做）就對了！】而這………也是小玉老師我………近期深深的體悟呢！一同加油哦！師門老師　小玉筆　

11/19：如何真正的開心。師父說：我們要學習五倫關係圓滿。      親愛的師父&老師~新年快樂~揮別109年有好多好多該反省....，年前婆婆來家裡住，我覺得自己還是沒有做好沒感覺....唯一進步的事是接受，那個感覺還是來自於自己的標準，知道標準是定自己而不是定別人，知道要做好（慈），但內心的話語還是太多，唯一進步的事是同理心與內化與說服自己。每當自己有負面情緒就會開始反省自己>說服自己>安撫自己，期許自己能做的更好！今年想讓自己能體會簡單平凡的幸福，希望女兒開始的學習路程能順利與開心健康。希望老公工作順利身體健康~希望公公婆婆、爸爸媽媽身體健康，心情愉悅~希望自己能突破自己的沒感覺~今年對自己的功課是，每天照鏡子對自己微笑，警惕自己要和善的對人常常告訴自己，自己很幸福了，不要為了小事不開心！希望孩子們與家庭經濟都能讓我安心，我才能再次說服自己滿足老公的想要（他還想再生）。去年的目標只達成一半，但已經很滿足，今年只求平安與順遂謝謝老師與師父的陪伴。親愛的小美： 接受這個關卡是最難的，你做到了，應該給自己個讚。再來就是演戲，讓自己越來越沒感覺，不要急，因為你知道這是功課，必須要改變，我們就開心走過程。 天道八字是做人基本態度，凡事都能用天道應對，尤其敬、善、禮、慈。你容易看到別人的缺點，導致自己不開心，對於別人的習性，要學習尊重與包容。小美，你越看不順眼的人、事就是你的考題，你就努力答題（做），希望越來越高分。 對於你的想要，態度有了，你只要做，結果交給老天爺。記得，要開心做喔！ 以上   小玉

11/18：學習從改變想法及做法中得到智慧。師父說：人生就是在不斷的找方法。親愛的老師你好：  每年二月都是農曆過年，有了前幾年不舒服的經驗，今年已經學習一段時間的我，將八方的道理及師父智慧語錄運用在這次的過年之上。 一、把婆婆當皇上只接命令不給建議並且使命必達：她老人家要準備任何年菜我都說：好！我也準備自己的年菜但不讓她知道，以免她對我的菜色有意見說出不好聽的話。為了不隨她起舞或更動，告知婆婆自己因為上課，能幫她的時間只有哪些時段並深切表達無法完全配合的惋惜（其實是設底線）。果然整個過年的年菜準備方面她朝令夕改、反反覆覆，我只有聽，因為自己先轉念了，所以覺得皇帝就是如此這般隨性隨意，也不用再隨call隨到，我只要做好她安排要我做的事即可，自己也買好自己喜歡的餐點。看著婆婆的過年秀，用一個欣賞者的角度也很不錯。 二、幫她煮菜當成是幫她備餐：之前自己覺得從小年夜一直煮到大年初一，初二回不了娘家還要繼續煮，婆婆真是令人討厭跟生氣，不珍惜別人家的女兒，更叫人不爽的是，小嬸不用煮只因爲她不會、動作慢。但是在八方學完道理之後自己知道要轉念，所以我用幫她備餐的心情去完成這件事情。初三到初五我決定回高雄娘家，婆婆一個人在台北，她又堅持過年吃外面是丢臉的事，所以她這三天的飯菜我可以先幫她準備好。如此一來，不再覺得自己是一直在煮飯，而是在爲老人家準備飯菜，備餐起來果然心情很不一樣喔！ 三、需要幫忙的時候要說：之前自己一直在忙、自己在做、忘了我有先生、小孩可以分擔工作及參與過年活動。今年我試著在過年前把清掃工作、年菜準備、水果、點心、糖果、飲料…這些細項先跟先生小孩討論並請他們幫忙，果然輕鬆很多，也讓先生跟小孩參與今年的過年準備，他們很用心也知道我平常的辛苦跟努力，相處起來因為自己的精神愉快全家氣氛都變得非常和樂！ 謝謝八方道理讓我在今年的過年有了十足的進步！除了感恩與感謝，說不出其他的話語了！志工小美親愛的小美： 很開心你真的有把師父的道理落實在生活上，我看到你在婆媳（君臣關係）上，做到了使命必達、唯命是從、沒有情緒，並懂的設底線，另外在自己家裡，你做到女人特質得灑掃進退，家裡的事是女人的本份，而不是女人的事，但女人要懂的讓家人分擔家事，家人有參與感，家裡得氣氛融洽，你也可以開心過年。 道理通透，角色清楚，觀念正確，做法就出來了，對吧！從今年開始『重生』，過去種種只是過程、經驗，無需讓它佔你太多思維，小美往前走，前面有大好的前程等著你喔！師父題詩：生活簡單開心到 想法簡單開心到道理明白開心做 觀念清楚開心做莫再糾結讓心煩 心觀體暢心自在心理身體皆健康 方能心想事享成今年紅塵重生年 希望過關過好年            以上   小玉老師

儒釋道歡喜八方健康心靈協會是真正實踐「儒釋道」精神，並做到教人智慧與實踐儒釋道的平台。【德安老師說】何謂儒釋道？歡喜八方是的精神是透過，儒釋道，來推廣並落實中華傳統文化，儒：延伸自法家，學習的是管理與約束。釋：經由佛法，使我們了解到大愛與靈魂的提升。道：令我們明白，天地陰陽的平衡，而通靈是讓我們前進的道路上，不迷失的指引。可以這麼說，釋代表程序，儒代表步驟，道亦即要領，透過程序、步驟、要領，歡喜八方是一個完善的法門，推動於全人的發展，歡迎大家一起學習。

11/17：學習做到真正的開心師父說：我們要學習五倫關係圓滿Dear小玉老師，週末愉快：  謝謝老師您上次特別打來關心我，我知道我還在逃避，腦袋想的很多但一團亂，長久累積下來的惰性讓我邁不出第一步，或許內心深處還是覺得做了也不會好的想法太根深蒂固了。  在八方學習這段時間，最常聽到老師們說我的方法太少、沒有目標、不知道自己要什麼東西。的確，我有發現自己心非常不定，想法隨時會被其他人影響，甚至會玻璃心到否定自己，種種問題讓我聯想到原生家庭。就像老師們說的，要把自己變好～家裡才會跟著改變，但我又會覺得明明就是他們影響我這麼多這麼深，為什麼是要我去以德報怨去幫助他們。這兩種想法不斷在拉扯，搞得自己越來越煩操也不甘願去做，更想封閉自己！  從去年年底開始，因為朋友的關係參加了一個讀書會，每個禮拜四晚上7點到10點，書名是當和尚遇到鑽石。這本書的作者從金剛經來實踐生活中，並用佛法來幫助他人。參加讀書會這一個多月來讓我感觸最深就是心之銘印（種子）。簡單來說就是在心裡種下各種種子，不管好的壞的，書中說明這些銘印如何影響我們的生活？我們能夠善用這些銘印嗎？我們能夠讓所有的事物都依照我們所想要的方式發生嗎？由於現在發生在我身上的情緒、恐懼及問題，全部都是從以前到現在我自己種下的銘印（種子）。上課的老師解釋：種子在之前種下，它就是已經在那邊了，當它顯現到你面前的時候，即便帶著情緒也沒關係，就是去經歷它，就過了，這個種子經歷過了，就沒了。  這也讓我想到我的原生家庭，不管以前種下了什麼種子，現在已經發生的就讓它發生，不用執著為什麼會這樣。這樣理解完之後，心裡的聲音好像減少許多，對於原生家庭也沒那麼自我拉扯。你想要什麼就得先付出什麼，而且要甘願樂意的去做。在八方學習是讓自己更認識自己，那這個讀書會就是學習發現自己想要什麼後去實踐它。我知道現在講的長篇大論的遠遠不及自己付出行動，對於自己的劣根性也很頭痛，卡羅老師好話壞話都說了，小玉老師您也是語重心長的對我說了一些話。出來混總是要還的，就像老師您說的一樣，如果身體開始不舒服，那就是在警告我再這樣下去不改變就完蛋了！工作會乖乖去找去做，跟家人的相處會更心平氣和，努力不帶有太多的成見並甘願的去做。        學生小美恭書敬上 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～師門老師眉批：　　親愛的小美，師父要我給妳一些鼓勵，因為這應該是妳目前以來的心得反省中，最真切去看自己內心的一篇反省文，並且是有所成長的反省文哦！加油！小美！妳一定可以的！不要再蹉跎了，人的一生很短暫、人生苦短、人生不如意十之八九，而且，人生～真的好無常呀！看看身邊的人～說離開就離開了，沒有轉圜的餘地，就像我們八方志工特訓【過生死門一樣】，人生如此無常，我們怎麼知道是否下一刻鐘【我們就不在了呢】！我們怎麼知道下一刻鐘【身邊所愛的人就離我們而遠去了呢】！所以小美可以試想，若有那麼一天的來臨，妳心中不會有遺憾嗎？不會覺得自己有哪些沒做好而有太多的遺憾？不會覺得對家人及所愛的人沒做到圓滿開心而有諸多的遺憾嗎？會的，一定會的，因為小玉老師我自己就隨時在反省問問自己的內心，若我現在就走了，我會覺得我還有好多事情沒有完成，我會有很多遺憾的！當小美能有此領悟時，妳的內心會更能珍惜現在的肉身，更能珍惜身邊所愛的家人而不再計較過去總總所帶給妳的負面一切，更能珍惜現在在八方的學習機會而想要努力地去改變自己！人生苦短呀！莫再蹉跎了！珍惜當下！感恩擁有！【做】就對了！加油哦！小美！【P.S.另外，師父覺得小美很棒！近朱者赤！師父智慧語錄6.朋友之道：友直、友諒、友多聞；君子之交淡如水。（學習找到對的人陪伴學習）！小美很棒！與朋友一同去讀書會學習，自我成長，繼續加油！要堅持哦！小美！學無止境！】師門老師　小玉筆　 

11/16：學習角色定位清楚，看到自己和引導對方。師父說：男人要成就，女人要疼愛。親愛的老師，您好！兒子身上的皮疹，非常嚴重。這個時段的考試也一塌糊塗。數學老師反映他從開學以來，作業就不認真，我暗中觀察他，有幾次是誇張得做到晚上13點30分。我覺得他有點兒不對勁，心裡是又心疼又著急。其實兒子也對他現在的狀態很不滿意，但是就是苦於沒有辦法借自己的力量來約束好自己。當我覺得自己已經想好了一些具體的做法來應對的時候，沒想到老師說，這只是想法，沒有落實到具體的做法，於是我又很糾結在課上請問了週四課的小玉老師，老師說他皮炎發的那麼嚴重，你不心疼他嗎？我覺老師還是讓我要轉到媽媽的角色上來，但是我一直以為媽媽的角色與立規矩之間要拿捏的分寸，不好把握。週六小惠老師來上海，給了我和先生，師父們的題詩。讓我們各自做好男女特質，夫妻同心合力，兒子才會往好的方向發展。於是，我們當晚就商量了很多做法，從規範好洗澡、睡覺、起床的時間開始。沒想到兒子欣然接受，我知道他只是一時興起，後續做著做著一定會狀況頻出，但是我也要內心堅定、態度和善的堅持，終於找到了一個方法，就是溫柔的堅持，對兒子、對老公都千萬不能生氣。當自己沒有力量的時候，要用各種方式借老公的力量，一方面可以讓老公來練習，另一方面要讓自己練習做女人。現在才知道，為什麼我的功課是老公了。只有引導他做男人特質，才能以身作則傳承給兒子榜樣。而我要借這個來練習自己的女人特質。我發現自己一定是不能著急的，否則會弄的全家都緊張兮兮，找一個媒介，讓我們三個人能彼此感受到情感。在回程的地鐵上，我發現兒子急急得想要跟我表達他對立規矩的想法，而先生一個人游離在外急急的回覆微信短消息。即便他開口說話，也是衝著我一個人在說，其實他這些話，是要對兒子講才合適的，而我總是習慣很生硬的打斷他，直接讓他面對兒子，在三個人互相中，我也發現兒子單獨對我或者對老公都很有話講，但是兒子面對我和老公兩個人的時候，就話很少。看來面對這兩個男人，我還真的好好研究好好做。加油！開啓治國新篇章。                                                          學生：小美                                                          恭敬：合十親愛的小美你好你很棒，很認在做道理，但是看你做得很辛苦，卻又幫不了你，因為所有的智慧和過程都要你自己親自去做了，才能得到。兒子的病，讓他學習什麼是定。兒子的病，讓你學習女人特質兒子的病，讓爸爸學習男人特質在把自己做好的同時，還要回到生活當中，該幹嘛幹嘛，依然從個人都家庭的規矩都要落實。女人做女人特質，目地在協調五論關係和協。男人做男人特質，目地在帶領身邊的人走向未來。女人的特質做足，可以在現在的家庭展現，男人的特質做足，可以在未來的家庭展現，二者缺一不可。怎麼做，每個人都有不同的方法，你要認真去想，好好的做出來。下次心得我們就你們三個人的功課，兒子是定、你是女人特質、男人特質，分別找出做法。加油以上carol

親愛的老師:    2020.11從台灣飛去美國，2021.02回到台灣。    從一開始知道要去美國，就很掙扎的要不要去美國，因為擔心家裡的狀況.疫情的關係.語言不通……等等。後來跟老師聊聊了之後，老師也跟我分析很多，最後我就決定去美國，看看外面的環境，於是我就帶著緊張跟愉快的心情出門坐飛機，坐了13個小時飛機到芝加哥轉機，又等了15個小時，從芝加哥坐飛機到烈星敦，到了當地就在飯店3天調時差.做篩檢，篩檢過了就進去工廠，我同事就帶我到處看看，跟我說東西放哪邊，進度做到哪，還有該注意哪些東西，因為他要回台灣了。後來就只剩下我跟客戶在那邊，我很緊張(我跟自己說是最棒的，相信自己)，後來當地的師父來詢問我東西怎麼用，我就把我的專業跟他說這個東西怎麼用，如果遇到我無法解決的時候，就打電話求救，同事很幫助我，無時無刻都會接電話，跟我說該如何解決，真的很感謝他。在生活上，都要自己來，平日中午都是泡麵最佳夥伴，晚上就下班順路買來吃，假日就在飯店看影片，要吃東西自己煮(在台灣都是媽媽用好的)。在美國3個月時間讓我學會了獨立(不管是生活上還是工作都可以想辦法完成)，工作上如何跟客戶去應對，如何去分配工作，不懂的就找人求救。缺失:專業能力還要再努力點，與人溝通需要再加強，語言能力要加強。整體來看出國這趟是滿開心的。努力中的大雄                 親愛滴大雄,咱們師父要送你題詩:觀音佛祖示堅定信念好學習莫再搖擺心不定開心紅塵八方學學習情財要圓滿過程考驗心堅定莫要擔憂未來路堅持心念過紅塵 相信這趟旅程，帶給你滿滿收穫跟經驗，未來自己的路更寬廣了，你會發現當初自己的糾結，一旦心堅定了就能克服。 人總會被自己障礙了，因為想太多，而停滯不前，更阻礙前程，被自己心魔打敗了，跨不出去，但你看，是不是過關啦。因為你相信道理、相信自己，才能克服自己這一關。 師父題詩中，提醒八方學習，堅定自己的心念，不需要懷疑，做就對了，態度出來，堅持去做，有咱們師父在我們身邊護持，未來更要步步為營，腳踏實地，開心去做就對了，只要你堅定相信道理，自己肯做肯改變，師父都會幫我們開路的，恭喜你!完成挑戰，這趟旅程也讓你看到不足處，就得上心去補強，相信你未來大好前程，等你去挑戰喔!再接再厲，帶著一顆感恩的心，繼續努力!一起加油!。以上

師父好、老師好:    前陣子的工作不順遂，一直到現在除了將工作本份做好以外，我花了時間去了解我主管到底是需要什麼樣的員工，漸漸的我投其所好，目前工作有比較平穩些，與主管的互動也改善了許多。    那時候壓力大到喘不過氣的時候，我慶幸自己是一個抗壓性極高的孩子，同時還見了很多共同努力的同事紛紛離開。我不斷的告訴自己，難過就哭，哭完隔天只要你沒有離職，它就是嶄新的一天，當然也因為知道自己還年輕，覺得一切的考驗都是人生中美好的歷練，都將化成養分讓自己更加成長茁壯，況且我是一位不願屈就自己能力只到那一層，而是希望能夠爬得越高越好，目的就是因為讓自己的未來在物質方面可以更好。 只有靠自己，才能改變自己。   未來，公司不斷的再擴大也籌備上市的計畫，所以分校業績的壓力也會越來越大，即使看見數字心裏的想法是：「這根本不可能做到。」，但我不會說出口，我會說我會做到，讓主管看見我的努力，唯有真誠的付出才能，才不會讓人產生質疑。     因為想賺更多的錢，想要在這份工作中得到成就感，驅使自己不斷往前的動力！不斷告訴自己，一定可以做到。 自信心很重要！              學生 拿鐵  敬上                志工老師眉批     親愛的！人生旅程有許多階段性任務要完成。這是要像我們這年紀回頭去看過往時才會有的體悟。而這些任務都需要我們有勇氣努力去面對，不管結果如何，努力的過程就是自己的收穫。很開心妳能珍惜這個過程。下次分享以下治國的步驟。思考一下自己的“想要”是什麼。角色：（達到目標的自己）如：成功的職業婦女、幸福是妻子、經濟獨立的女性⋯未來：（自己要怎麼做才能達到目的）目的：（現在這麼努力想要達到的目的是什麼）如：分店店長、買房、結婚⋯要求：（因為達到目的自己可以實現什麼，或是得到什麼好處）

師父好.老師好:老師上月批語：    這段時間你的改變很棒，知道方向很好很好，下一次希望你寫一寫，給小外甥女兒上英文課這個過程裏運用了哪些八方的道理。比如教課的過程中體會到“靈魂是獨立的個體”，給孩子空間讓她進步……不直接給她答案讓她思考是不擋人學習…… 在堅持給小外甥女兒上課這一個月來，我覺得好的地方是我在幷不求任何回報的付出自己的時間和耐心，不好的地方是我其實幷不是很開心的在做，因爲我把這件事情當成一個責任來完成，我幷沒有做到開心的去做。所以，我知道自己需要去反省了。我做這件事給我自己帶來了哪些提升：1.    靈魂是獨立的個體（我不確定我接下來的理解是正確的，請老師指正），在我去教給別人我會的知識的同時對我自己一定是一個提升，我會去考慮用孩子能接受的方式去告訴她一些發音的方法，記憶的方法，儘管我有這個意識，但是我覺得這件事情其實我幷不擅長，我還需要不斷的摸索，在接下來授課的過程中我需要從孩子給我的反饋上去找到一些更有效的方法。調度積極性上我也缺乏方式方法，所以孩子有的時候會接受比較慢，甚至跟她說過很多次之後，孩子也同樣不太能記得住。好在我幷沒有失去耐心，我想我應該換一種更愉快的方式去指正她，讓她接受起來會有更多的信心和趣味性。我覺得這個思考的過程是讓我能更專注于把一件我現在還幷不擅長的事情去做好的開始。也是讓自己心淨的過程。2.    不擋人學習，這一點上我做的還比較好，我其實更多的時候去詢問孩子的答案，而不是我把答案直接給到她。遇到她一時間想不起來的問題，我也會給她時間讓她充分的思考，確實想不起來的時候，我就會告訴她，用平和的方式，這樣會讓她更容易接受，對于她不熟練的知識點，我也會不斷的重複提問或提醒讓她加深印象。3.    做事小心謹慎，做人沒感覺，學習做事的態度。我是認真謹慎的在教，注意自己的表達以及授課方式，但是在孩子給我的反饋幷不很好的時候，我幷不需要著急，需要給孩子消化吸收的時間，同時，學習英語也是一個不斷重複反復的過程，需要給與時間。在剛開始上課的時候，孩子的媽媽也會提醒我很多事，比如：不要給孩子要求太嚴厲，不要給太大壓力，調動孩子的積極性這些囑咐，甚至我有的時候希望孩子多些練習，給孩子留的作業孩子媽媽覺得多，我需要解釋其實都是課文裏學過的一摸一樣的句子而已。我起初會覺得有些不太舒服，但是想到師父的智慧語錄，我都已經做在道理之上了，至于其它的我也幷不需要多想或在乎了。4.    人生最開心的是幫助別人，學習無私的付出。雖然老姨這一家人幷不在我的五倫關係裏，但是他們是我的親戚，雖然有很多時候我覺得親戚的關係有的時候幷不如沒有這層關係的別人相處起來更簡單、單純些，我需要努力的把這層關係的捆綁給卸掉，我如果能讓自己從道理的角度出發，目的簡單的是幫助別人，所有的事情就變得很簡單，我只需要做好自己，做好事情，其它的也不需過多的考慮和顧慮了。我還需要在道理上不斷的練習，讓自己學習和實踐無私的付出，從中找到開心。上個月的心得老師說到我還幷不穩定，我覺得其實要做到穩定可能還得需要我一段時間的努力才行，每天讀師父的智慧語錄不是很能達到效果，我就每天抄寫一遍。這樣，堅持幾個月我想自己對這些語錄定會有更好的理解。謝謝老師的指導。這次就寫到這裏啦。謝謝老師的時間!:-)敬祝：    老師新春快樂！2021年吉祥如意，開心喜樂!                                                                       學生 拿鐵敬呈                                                                               親愛的拿鐵:看到你的心得真是，思維有層次，有邏輯，有次第，真好真好，看到你抄寫“師父智慧語錄”簡直太棒了。堅持下來，一定會有感悟的！要找一找你在輔導孩子英語不開心的真正原因，這個是與你自己內心對話的好機會，要瞭解自己的心到底怎麽了？時刻關照自己，是要做的。比如是我，我會問：爲什麽不開心？是孩子學得慢嗎？爲什麽學得慢我就不開心？是我的時間浪費了嗎？爲什麽浪費時間我會不開心？……或者，孩子媽媽干涉我的教學我不開心嗎？爲什麽干涉我會不開心？如此類推。找出我不開心的原因。用道理指引自己做到開心面對。又比如我看到“敬”，孩子媽媽說什麽都沒感覺，尊重自己的教學方法，教學步驟，按自己的方式教學，假如媽媽不願意配合，那就另請高明，親戚還是親戚，客客氣氣，互相尊重。這是不是你不開心的原因？要問自己爲社麽。下一次，希望你閱讀書P91-115《人生求財，錢從哪兒來》，重點寫一寫P93-97頁的十條準備，準備好了，今年就行動起來吧。祝你越來越美麗！以上

師父好.老師好：   隨著糖尿病的病程演進，現在除了洗腎，眼睛也開始逐漸喪失了視力。經過開刀治療，一個月下來，沒有太大的起色，心情的沮喪、難過跟恐懼，又跟去年面臨洗腎時候一樣的轉折，只能不斷的去調適跟調整現實生活。像是無法清楚看字、閱讀困難，天黑無法出門會看不見人行道的階梯落差，五十元跟十元硬幣分不清楚，...很多生活的不便，也讓我能夠去同理障者的辛苦了。   自我暗地的悲傷之後，還是要面對現實。想想我是失去了腎臟功能要洗腎，但我還有手跟腳，我是失去了右眼視力，但現在還有左邊眼睛。趁剩下的體能狀態，還能做多少算多少。在體力許可下把天道八字學習好，練習在對自己、對家人、對女兒、對愛人，在剩下的生命去盡量把五倫關係做好。體力有限、時間有限，加減做，不然以後沒機會了。   有時候身體累了，很想放棄，但聽到線上課程其它同學的分享，老師的鼓勵，又有了讓我想繼續前行的動力！非常感謝師父及師門老師的關心，讓自己能夠在每次的身體病痛後能夠重新整理心情，讓內心再有一股活下去面對生活的力量！可以再出發。謝謝歡喜八方心靈健康協會！                                      學生 拿鐵 敬上    眉批：親愛的拿鐵：師父給你的題詩是：母娘佛祖示：重生有形和無形   有形肉體重投胎   無形從心改變起   重生一切從頭來重新學習做改變   改變元神習氣重   改變累世惡習積   改變原本舊習慣重新從心做改變   無形靈魂先提升   為了來世準備起   積福積德積善根觀音佛祖示：紅塵情財皆圓滿   眾人所求皆如是   事與願違大多數   怎求平衡己內心凡事看好多善念   摒棄不好壞念頭   遇到阻礙想方法   遇到磨難想解決有苦有難要求救   莫要一人獨承受   家人愛你要體會   眾人疼你要珍惜感恩時常上心頭   知曉福報常縈繞   開心心想事會成   怎樣開心要找到   師父的意思是說你的肉身辛苦祂知道，但你要學習甚麼你可知道？新的一年你可有好好仔細地想想你的新年新希望是甚麼？你今年有些甚麼「想要」嗎？好好地想一想你今年有些甚麼「想要」，今年是觀音佛祖執盤，又是一個紅塵年，但是一個跟以往不一樣的紅塵年，不是柔順、不是低頭，而是「你想要」，也就是說你要清楚地知道你想要的是甚麼，並且要在有形的上面去想方法達成，如果做不到、做不了，那就要再加上無形的力量來幫助我們。   所以，下一個月(2月)的反省請你寫出你有些甚麼想要，並要如何達成呢？以上

師父好.老師新年快樂~這個月感覺時間過很快，因為過年前工作很忙，事情很多。今年我們公司提早放假了，所以我比往年多了時間，於是決定大掃除。從過年開始前的周末就先擬定計畫，然後開始動工。真的很累，因為心裡的壓力跟體力不足，還好後來有找到臨時外勞可以幫忙，所以最後雖然沒有全部打掃完，但大致上都有，成果覺得很滿意，哈哈。因為已經先擬定了計畫，所以依照計畫執行的話應該會全部打掃完畢，但是其中有一個假日天氣真的很好，我想帶小孩跟找我爸媽一起出去走走，於是我心裡很掙扎，應該要按照計畫在家裡把當天的進度完成還是要把握好天氣出氣出去走走呢?最後我選擇了帶孩子跟爸媽出去走走曬太陽，進度的部分就累一點再平均分配到其他平日的晚上。最近常會遇到這樣的想法，但我覺得沒有正確的答案?就像昨天晚上，我加班回到家已經9點多了，但是我跟先生都還沒吃晚餐，又累又餓，所以想說趕快煮個泡麵，但是小孩也因為我們晚回家，所以也耽誤了他們睡覺的時間，也可能因為晚上沒有陪到小女兒，所以她就一直不配合去睡覺，一直黏著我要我抱她，要我陪她睡覺，所以我就沒辦法煮東西了，於是我心急(因為昨天晚上是要上線上課程的)，我就一直催促她去睡覺，她本來就已經想睡覺在歡了當然不願意，我有停下手邊的事情，抱抱她跟她好好說請她去睡覺，當然後續也是盧很了久她才願意去睡覺，只是後來我在煮泡麵的時候，我就在想，我應該要怎麼做比較好呢?放下手邊的事情讓自己跟先生餓肚子然後去陪小孩睡覺?還是就是催促孩子讓孩子覺得我們怎麼這樣不回應她的需求，繼續煮完泡麵跟先生一起吃晚餐呢?本來從昨天到今天我都再懊悔說應該多陪她一下的，我們就是再多餓一下，但是打到這裡的當下我突然想到，其實今天再好好地跟她解釋以及好好的陪伴她，或許也是一個好的辦法，已經過去了的事情懊悔也沒有用。計畫VS不是計畫(但只有當下能做的事)關於這件我覺得我有答案，因為帶孩子爸媽出去走走，在北部的冬天有這樣的機會真的很難得，再來看到孩子開心的笑容讓我覺得雖然打亂了計畫，要更累花平日的時間整理，但還是值得的，因為心裡的開心滿足贏過了很累的身體。先讓自己跟先生吃飽再陪小孩還是不顧自己的需求先陪孩子?我覺得好像就得看情況了。也沒有一定對錯的答案，但是我今天發現後續的補償陪伴倒也是一個可以試試看的方法。過年雖然很忙很累，但是今年過年有做了上課師父開的功課—要做只有過年能帶孩子做的事情，雖然是我本來每年都會做(貼春聯,大年初一走吉祥方位說好話拜土地公)，因為我本來就希望過年這樣的意義跟傳統能夠傳承下去，所以我每年都很認真的做，只是我沒想到師父提點的，要從結善緣的方向去跟孩子解釋貼春聯更深層的意義，所以我會再跟孩子們說，再來就是我今年讓先生好好的開心的跟公婆打了一場麻將，雖然我已經很累了還一個人顧小孩，但我是真心希望他們能夠好好開心玩的，因為一年也就打這一次麻將，我公公又很喜歡打麻將，哈哈。讓他們都開心，雖然我累但是我也開心，這是我的改變，別人或許沒發現，但我慢慢做，我想他們應該能夠感受到。最重要的是我先生能感受到，哈哈哈。以前我都會擺臉色不高興，讓先生有壓力，但今年我改變了，可能還不是很完美，但是我想讓先生知道，他對我的好我有放在心裡，而且會回饋給他，不是很自私的就是享受他給我的愛而已。以上是這個月的心得反省祝老師牛運亨通~                        學生 拿鐵  敬上 老師回覆拿鐵進步很多思路越來越清楚，懂得分析問題來看自己哪些須要做調整，是的！要讓自己變聰明就是要知道自己的問題點在哪兒？接受它並努力做修正，這是非常好的觀念態度。先面對自己再設定原則立場，做法則以天道八字來作規範，樹立自身的榜樣做好自己，身教做的好要引導小孩就會很輕鬆。我們常說要活在當下，珍惜活著的每一天，但忙碌的生活常常讓我們忘了珍惜相聚的時光，所以跟家人相聚出遊是很可貴的，做了決定就不要想太多，一切都是最好的安排，可以從過程當中去想我學到了什麼？讓自己累積更多的智慧面對下一次的選擇。新的一年期待你的成長！以上

師父好.老師好:   自從加入八方幾個月，學習了幾個課程後，我開始反省自己的不足，以前會覺得老公是自己最親的人，有時會對他發脾氣，現在首先要改掉這個壞習慣，把女人特質做好，重新對家庭、對老公關心、付出，因爲之前他傷害了我所以停止了付出，其實這樣做會不會另到他認爲即使做錯事我也不會對他怎樣呢？   上月心得老師叫我寫寫“沒感覺”，以前我沒嘗試過這種感覺，但近2個月對有老公的事沒管那麽多，尤其是上個月有天我在泡脚，老公在家裏不小心一脚踩空跌在地上，我當時竟然沒一點感覺，坐著繼續泡脚，後來想想這樣好像太冷漠了，就做做樣子去問問他有無事，我覺得自己好像又上了一個境界，對他的事不上心了，只管好自己和兒子的事，這是我所理解的沒感覺，也不知對不對，請老師和師父指點。謝謝師父！謝謝老師！學生 拿鐵  敬呈親愛的拿鐵，看完心得，一直在樂，你真是一位可愛的女生，宛如一位17歲少女。我們說這次心得的做法：1、 先生屬親人，對待親人的做法，親人間的愛，是付出不求回報。之前生氣是因爲有所期待，沒有達到你的期待脾氣就來了。所以，問題出在這裏。不要一味壓抑自己的脾氣，但要知道爲何發脾氣，有期待的愛而發脾氣是沒道理的。2、 做人沒感覺是，不想東想西，不猜想你在別人眼裏的樣子，不預設結果，不假設他人的想法，內心不有太多的OS。“他認爲即使做錯事我也不會對他怎樣呢？”這就是感覺太多的表現3、 沒感覺不是冷漠，對愛人還是要關心的，只是關心過後不有期待回饋，比如：他跟你說謝謝，感激你，對你咋樣咋樣的回報。這些都不想，只做好自己角色份內的事。那麽問題來了，下一次寫一寫，你對“妻子”這個角色的定義和做法。祝你開心每一天！