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4/6：學習助人的智慧。師父說：菩提有三：1.把自己做好。2.教別人做好自己。3.發大願。老師好：   這兩個月以來，因為三級警戒、感覺進入了一個停滯的狀態，家人全部都在家裡、除非必要都沒有出門，絕大多數的時間都在家裡，大家的關係都被考驗著。      市集停擺，表演也停擺。早上要盯小孩子上學校的網課，還要準備自己補習班的網課，改作業，還是很忙。不過，在這樣的非常時期還可以有進帳，已經是非常感恩有師父保佑。      家庭成員關係上，感覺上就是進進退退。我覺得原因就是我的心思沒有放在引導老公身上。我一直只想著要我需要教、要引導小孩。加上又忙於上課、忙於工作，一不小心故態復萌，我就把教小孩的這件事情又扛起來自己做了，就又擋了老公的學習。 也因為好幾次衝突的發生，藉著這些機會好好的跟老公談。原本以為談的有結果時，又發生別的衝突、關係又鬧僵了。     最近在線上解因果的時候，明白自己的問題，再不認真改變、會變成一個”老死不相往來”的結局。當時的我是前世，解的是個夫妻關係。不過我覺得這個因果在提醒我現實生活中除了我跟老公的關係外，也提醒我對孩子還有孩子跟老公之間的關係和態度。我的前世是個試過一些方法後行不通，就放一邊冷處理了的人，久而久之關係變得更冷，也並沒有解決問題。     我以為我一直有在處理老公和孩子之間關係的問題，只是老公常常做沒多久又回去他的老習慣，比孩子更難教。跟老公談了很多次、教了一些方法、請他幫忙做事情等等，結果當孩子的事情沒有被做到，我不自覺地又撿起來做。不同的狀況，但又是老毛病，真的太可怕了! 總之，這次又和老公懇談，似乎這次真的不同。不過，相信狀況還沒有解除，老公需要持續觀察和引導，這件事情我還沒有做好。他真的是我另一個孩子，我也要耐心對待、持續追蹤和一直引導的。即使一直告訴自己他內心是個小孩，我就是沒有辦法看他的外表。但我知道這個我真的不喜歡，但是沒有辦法，就是得做。音樂的事情也一樣，很難。真的很需要師父的智慧。      我自己對孩子的態度也還在拿捏，我的底線到底應該在哪裡。我想如果兒子是一個重度肢障的小孩，我還會用同樣的標準要求他嗎?我可能會變得純粹希望小孩快樂長大，也不知道這樣的孩子是否能夠有個一技之長。我只是認為認識國字是基本的呀，要求他基本國字要認識、閱讀能力要有，就搞得雞飛狗跳~不過師父說，我的想法對，方法不對，還要努力聽師父告訴我怎麼做。常常忘記可以問師父的這件事。這點真的要好好改進。 謝謝老師!也謝謝師父。小玉 敬上＊眉批親愛的小玉：引導本來就是一件漫長，需要耐心的過程，因此，我們的心態很重要。心態是：1.不求快速看到成果2.不期待我們說了幾遍，對方就會改變如果有這樣的心理準備，那麼在做的過程中，就能擁有心平氣和的心情。別小看這個心平氣和的心情喔，它就是彌勒師父說的：開心心想事成。   做事沒有開心，不僅事情難堅持和持續，我們自己也會氣壓低，能量低，免疫力打折扣。同樣的，這樣的心態也適用在自己的身上。    我們透過各種活動，師父會提點我們的問題，但當下明白聽懂，到做對圓滿之間，我們會不斷的和自己的性格和盲點打架。想想，經過這麼多年，我們還仍在修鍊修正中，孩子和老公也是在走相似的過程，只要每一次都有改善，一點一滴，未來都會不一樣。加油～祝福妳天天都有好心情

儒釋道歡喜八方健康心靈協會是真正實踐「儒釋道」精神，並做到教人智慧與實踐儒釋道的平台。【珮如老師說】何謂儒釋道？歡喜八方心靈健康協會是個傳授大家智慧的平台,透過儒釋道方式學習提升自己.什麼是儒釋道呢?儒家所說的修身,齊家,治國,平天下的觀念,佛祖們傳授知識,讓我們觀察檢視自己的內心,時時察覺自己的起心動念更了解自己,進而提升自己以身作則,讓五倫關係越來越好.

4/1：學習天道通透的運用。師父說：權謀是用在道理之上。老師好，以下是我的學習心得，請您指點，謝謝！     在一節課裡，毓棋老師用她自己的親身經歷教我如何與那些自以為是、性格偏執的同事相處，我按照老師的方法去嘗試了，果然很有用。  學校裡有位男老師，去年下半年開始因為一些小事總是情緒不佳，甚至在這學期開學初就找我的副職吐槽，他感覺自己被忽略被誤解了。當副職轉告我之後，我心裡又生氣又不屑。我依然用冷處理的方式去對待他，即使表面上客客氣氣，但我們都知道，其實我們都不開心。  毓棋老師的教導讓我找到了自己的問題，其實我還是很在乎和這位同事的關係的，因為我和他都把自己的感受放在第一位，都以自我為中心，所以更容易有彆扭，更希望對方能夠先服軟。  我學著用幽默的方式在合適的時機主動破冰，放下芥蒂把一些工作交給他負責。我不再去觀察他的那些小情緒，不斷提醒自己，看人看本質，不要因為對方的一些態度而讓自己跟著情緒走。學期結束，我們結合工作面對面坐下來平心靜氣地坦誠地作了交流，似乎又回到了幾年前合作的狀態。  這兩年的學習不斷督促我，堅持反省，放下執拗，敬天道與人倫。小玉，妳好:**眉批  親愛的~上課有所得，有把師父給妳的方向給落實在生活之中，真棒!  職場上是君臣關係，記得嗎？師父給我們關係做法，君臣：服從，使命必達 上對下要包容，引導 下對上要服從，使命必達。二者之間要做到君臣有義，也就是做，也就是對於事情上對下要包容和引導，下對上要服從，如果有人做不到，就是良禽擇木而居。    我們是君，所以要包容及引導。職場是魔場，大家都是以自己的利益為出發點，若妳明白，那就要以他們的想法去引導他們，若以自己的想法和做法，兩方都不開心這樣工作進度程序和氛圍會受影響，只有用敬善禮和智去對應，一定可以過關，其實敬善禮和智，不止用在職場，用在所有的五倫關係都很好用，今年要做道理把道理用在生活之中，記得只要不把自己的情緒和想法擺在前，這樣不論面對任何的五倫關係，都能過關的。  親愛的~最近很忙，度假時就讓自己好好放鬆，回到職場時請記得撥一點時間好好做夫妻，父子的關係，做好妻子及媽媽和女兒的角色。加油~

3/31：學習定心。師父說：放下的步驟：1.提昇自己。2.換空間。3.感恩。老師您好！  上次的心得回覆中，老師讓我體會“肉身最大，學習做和改變”。看到這句話的時候，我好像忽然明白了點什麽。確實，我好像一直以來從未在乎過自己的身體，沒有尊重過她，沒有照顧過她，沒有愛護過她，甚至屢屢想要自殺。現在想想，就算這具身體，我只用她一世，但這一世要做的所有事情和成長都要憑藉她，所以她是一切的根本，那麽只要我活著，就該愛護她，以她爲大。所以我决定從現在開始，學會感受她、在乎她、關照她，並學習”做l”和”改變”。其實具體怎麽做我還不是很清晰，但我知道我先要把內在觀念改變過來，然後開始鍛煉身體，學習感受身體，去瞭解身體的各種表達。  在這段時間的學習中，給我觸動最大的就是，師父說母親是來護持我的這句話。一開始內心是不太能够接受的，因爲我一直認爲和母親之間的所有磨難，是我必須要經歷的功課，甚至認爲這本就是我這一世要來還的債。因爲這樣想，所以不管童年經歷過什麽，我都接納了。但當我知道母親是來護持我的，我的第一反應是：我小時候無盡的打駡與指責以及一直以來的各種被控制，是在受保護嗎？那麽這種保護也太傷人了吧。這個時候我突然看到了自己的受害者模式，原來當我知道自己不是受害者時，我內心是不能接受的。我告訴自己，母親是菩薩，是來保護我的，而且這樣的人生是我靈魂的選擇，與母親無關，我需要做的是感恩她、愛她。在歷史人物的課裏，至澐老師講“要堅定信仰”讓我感悟良多。我在很年輕的時候就知道，自己最想成爲，能够讓朋友家人都更加快樂幸福的人。剛學心理學的時候，在家排課程的學習中，我代表了自己的姥爺，他在母親剛出生的時候就去世了，所以母親也沒有見過他。但我却總覺得與他之間是有連接的，所以我代表他，並問他對我有什麽期望？姥爺說：希望你先做好自己，然後盡己所能付出愛與慈悲。我說：好的，我盡力。其實那個時候我根本不知道慈悲是什麽，因爲我的生活中從來不涉及這個詞，但我却感覺到這確實是我最想要的人生。後來我就各種學習，各種幫人做諮詢。但因爲不掙錢又要花錢學習，所以遭到家人排山倒海式的阻撓，於是我放棄了，同時陷入了抑鬱，我發現自己的人生沒有了目標，沒有了動力，甚至沒有了活著的慾望。上了至澐老師的課，我忽然明白了，“先做好自己，然後盡己所能付出愛與慈悲”，這就是我內心最想追求的，這就是我需要堅守的信仰呀。我的問題在於，第一我還沒有做好自己，沒有學習到智慧，沒有足够的能力，就去付出了。所以我現在先要做到第1步，踏踏實實的學道理，長智慧，做好自己。第二沒有理清自己的信仰是什麽，只是在盲目的做事情。第三不能堅守自己的信仰，所以總在猶豫、搖擺、不知所措。現在開始我要嘗試去堅定自己的信仰，並且首先做好自己。敬祝：幸福、美好！           學生小玉敬呈                        親愛的小玉，短短幾個月的學習，你的進步是飛快的，轉變也非常快，這點非常好，觀念和態度明白了，那麽”做”就要跟進了。做好自己，就是做好角色賦予你該做的事，角色决定做的邊界，女兒就做女兒該做的事，做到即可，不用要求到90分，60分即可。師父說：「信仰就是道理」，學習堅持做道理。那麽就按道理去，要求自己做到角色該做的事，不是用對方的好惡作爲標準，也不是用“我覺得”做爲標準。那麽問題來了，請你下次，寫一寫，你怎麽理解“信仰就是道理，學習堅持做道理”這個月哪件事，是按這句話做的？圓滿五倫關係裏你如何用道理圓滿你的父子關係（母女關係），請寫一寫步驟。老師～

3/30：學習得到智慧的方法。師父說：人生就是在不斷的找方法。卡羅老師，您好：  我兒子是一個敏感聰慧的孩子，之前我一直認為他太調皮，一個頂別人家的倆娃。  通過不斷的摸索和學習我才明白原來他的調皮任性和過敏的毛病都來至於大人，是大人的生活方式、教育方法出了問題。之前心得裡也講過我們家的三個大人脾氣都很急，一直催孩子按照大人的指令盡快完成所有的事情。稍微走神就開始跟孩子吼，兒子也哭哭提提鬧情緒，家裡總是瀰漫著緊張和不愉快的氣氛。也許當時無形的緊張和焦慮導致孩子隔幾天就生病，過敏性咳嗽，濕疹等等。  意識到問題之後多次跟老公和外婆溝通，達成共識；大人要好好跟孩子說話，尊重孩子的想法，認真傾聽孩子的意見。以下幾點是日程生活中小小的變化。吃飯的時候，兒子經常不好好吃飯總做別的事情，之前大人見到這情況就要罵孩子還要威脅不吃飯今天晚上就不能吃東西等等。現在我們會先問為什麼不吃飯，也不會催孩子立刻、馬上要吃飯。兒子也會說:媽媽，我現在不餓，過一會餓了我再吃。你說過讓我說出來自己的想法。現在吃飯的時候不會有大喊大叫的場景出現。2.兒子是過敏性鼻炎，咳嗽，濕疹，頻繁去醫院，吃藥掛點滴做霧化，也沒有根治，情況時好時壞，可是濕疹變成神經性皮膚炎，越來越難治了。現在家裡盡量不放過敏源，碰到問題引導孩子，不大聲罵兒子。皮膚炎方面我也開始用精油給孩子做調理。不管白天多累多辛苦，給兒子塗精油的時候卸下所有的負擔，裝上滿滿的愛認真地塗。目前皮炎有所好轉，相信堅持下來肯定會有好的效果。等我們治好了要分享給大家

3/29：學習貪念的約束。師父說：佛魔一線間。師父好：　這期線上課修了封神榜論天規，昭彬老師說，在八方，以有形+無形來認識故事；從封神榜看天規，就不去考究它是好人或壞人，為什麼好人也封、壞人也封。又說，研究了五種版本封神榜得到的結論，帶領老師明白了什麼是”神/魔”同源。所謂的”神/魔”同源，差別只在一念之間，一念成魔，一念成佛，看的是起心動念。起心動念在於利他，在於走在天道之上。每個起心動念都決定靈魂的發展過程。　　　動漫靈飛紀，也詮釋了神魔一說。男角在一次歷劫後，武功盡廢，在一次因緣巧合下，介入一場法鬥，得到玄門真人白太子傳授魔道秘笈地元經，主述魔道也能修成仙；並說，善惡之業，在於心念所擇，；天下之物負陰抱陽，哪有非正即邪那麼簡單。若離人世苦，難悟人間道；亦即紅塵修行的過程。　感覺就像在說，沒有人是全善好人，也沒有人是全惡壞人；好人，也會有壞心思；不善之人，也會有良善義氣之舉。又有一說，所謂的魔，並非指牛鬼蛇神，但凡要降伏的，都是自己的心魔。如此呼應了老師課堂上說的，一念成魔，一念成佛。好人走偏差了，也是會聚眾使壞；壞人也能有向善是岸的時候。  動漫少年歌行說到，中原與魔教紛爭大戰，魔教教主戰敗，將5歲的獨生子做為質子12年，拜在寒水寺忘懮大師門下；12年即將期滿，各方勢力紛出，目標都指向這已然17歲的少年無心和尚。有門派擔心江湖再起腥風血雨，有門派想要穩住自己立於第一不敗的武林地位，也有一心迎回宗子回到方外之境天外之天再壯魔教勢力。佛教弟子使出金剛伏魔神通，雖說是伏魔，但到底是要降伏對手？或自己的心魔？在這部動漫，也有很好的詮釋。   再看到最近，台灣面對新冠疫情來到前所未有的緊張氣氛，社稷一片翻攪，無數家庭因為一人確診，全家染疫；出個門，認識的不認識的人都可能是行動病毒源，無形沾染而禍及家人；此外，因為台灣政治地位特殊，成功購買疫苗憑添許多變數。而疫苗卻是人們的希望火苗，為了疫苗什麼時候來？來多少？民間能不能買？跟誰買？買多少？人多口雜意見不一，為防疫艱苦再添一筆。在這裡看到對人性的不信任、對未知的擔憂、對失去性命的惶恐，每天時時的啃噬人們的心，難以平靜。  而我，心情看似平靜，但卻不然；許多學習，都停頓腳步。雖然反省之心，卻無反省作為。真的是，看別人的簡單，做自己的，難！  也因為疫情，八方的許多活動都暫時擺停，以因應政府的防疫政策。  然而，師父、師門老師並未因為活動告停，而停止對志工、會員的關愛之情。卡羅老師教我們可利用煮粥，取得粥水稀釋加熱後當飲用水，來清明個人神識。而姿瑩老師則在老君師父的護持下，召開線上會議讓大家團練調氣。   在團練前，老師先讓我們各備熱水、冰水一杯，問明了個人近況，從老師那裡得知精神不好、身體不舒服都是因為五行未定位。老師教導我們三種呼吸法，藉由呼吸法，真正感受身體熱了起來，連日來的頭痛，在呼吸法隔天便不藥而癒，真的相當神奇。  真的很感恩師父、老師們對學生們的疼愛，一直想著有什麼可以護我們周全的方法。讓學生真的真的銘感五內。深覺進到八方協會，真是特好、特正確的選擇。學生　小玉　敬上小玉，妳好:**眉批老君示八方老師費心思八方學生有護持用心提點費思量做與不做在各人佛魔本在一念間端看各人一念間佛魔差別在利他用心體會做道理道理越做越清楚再思再想也無用做出來會更明白  親愛的小玉，師父要說的是，現在因為疫情很多活動也停滯了，但卡蘿老師及各平台的老師和線上的老師，對八方的活動一直在動腦筋費心思，看還能如何做，怎麼做，線上的老師也用心在上每個課程。  其實老師們所有的規劃都是希望我們不要中斷學習，雖然現階段沒有解因果和前世今生，但每個星期的線上課程並未因疫情而停止，再者高雄的線上講座一樣每個月都舉辦一場，都是希望我們的學習要持續不間斷。但願不願意做學習就看個人的選擇，師父都給我們方法要不要做也看個人的選擇，勉強也勉強不來。只希望大家都能平安走過疫情。  佛魔的差別在利他，人是好是壞也是看一念之間，好人為了一己私慾也會變壞人，壞人為了一個人或目標有時也會成好人，沒有絕對的黑與白，端看個人的一念間。其實這都是在談論，只要有正確的觀念和態度，把道理做出來勝過談論，談論若有疑慮還要討論，但做道理會越做越清楚，越做越明白道理，就像論語說的:坐而論道，不如起而行之。親愛的~想想如何把道理落實做出來呢？下次心得請寫出妳如何把«善»字用在生活與職場之中。加油~

3/28：學習堅持去做。師父說：成功的關鍵在改變。親愛的老師：  前幾天上老師論語課的時候，老師為我們打了君子和小人特質比重的分數，還記得老師那時跟我說:「你對自己要求的標準很高，對別人要求的標準也很高，無形之中會給他人帶來很大的壓力，好像你站在那裡別人就一點錯都不能犯。」  言猶在耳，最近在網路上陸陸續續又看了「如懿傳」的一些片段，這部戲當初從頭到尾完整的看過一遍，裡面的女主角一片真心誠意，剛正不阿，一心一意為男主角著想，後來只換來情逝和心死，讓人備感唏噓。那時的我覺得男主角薄情寡義，女主角對他從來沒變過，但他卻變了，「不變」顯得如此珍貴，「改變」顯得如此輕浮。但這次重看，想法改變了，「改變」才是常態，人生在世數十年，隨著角色和環境的不同，心境和應對也該隨之改變，女主角的「不變」其實忽略了角色的變化，不同流合汙是好，為了對方著想也是好，但是她卻用錯了方法，直言進諫的同時也讓男主角下不了台，同時她又不服輸，不願意低頭，男人得不到成就，又怎麼會給女人疼愛?即使之前有再多的濃情蜜意，也在一次又一次的衝突之中消磨殆盡。  我看著劇中的女主角，彷彿看到自己，總是嚴以律己，所以也嚴以待人，這樣的日子自己辛苦，別人也辛苦；老師要我對自己寬容點，也對他人包容點，我會學著去做，謝謝老師和師父的提點。祝老師平安順遂                            學生小玉敬上眉批：親愛的小玉：師父給你的題詩是：觀音佛祖示：認真學習勤觀心  感動來自生活中  細膩思維學女人  莫當男子一肩扛人生不變就是變  成長蛻變是必然  不變之理乃真理  世間情事萬千樣男女初識是悸動  開始交往是愛情  結成夫妻是親情  老來相伴是親人時間遷移物換新  心隨意轉是自然  堅持不變乃執念  束縛自身也擾人  很棒的反省，重新看劇有不同的想法，表示你自己的內心也在變化中，我們以前可能都認為始至不渝的愛戀、亙古不變的愛情既浪漫又美好，其實這裡面有多少的執念，維持初始心很好，但隨著時代、時間的更迭，我們也要能跟得上潮流，不只在夫妻之間，未來跟孩子的相處更是要時時改變，否則就落伍了，更會造成代溝的現象，尤其是我們現在就有這樣的體會跟想法時，未來一定不能讓這樣的情事繼續發生，我們有一顆柔軟的心才能兼善天下，也才能慢慢做到「慈與智」，我們一起努力！

儒釋道歡喜八方健康心靈協會是真正實踐「儒釋道」精神，並做到教人智慧與實踐儒釋道的平台。【喬菲老師說】何謂儒釋道？儒：修身齊家治國平天下的運用、以及概念釋：你好我好大家好，講利他道：找方法

3/25：學習天道通透的運用。師父說：權謀是用在道理之上。尊敬的卡羅老師好：　　感謝師父的護持！感謝老師的指導！這次的心得寫通靈師3人生求情圓滿的讀書心得師父說：「男人要成就，女人要疼愛」這就是我們累世追求的「想要」彌勒佛祖提示裡說到：累世輪迴因為情，紅塵特有情元素，如何才能圓滿心，得到滿足就開心～紅塵考場都是”情”，友情（包容）─愛情（開心）─親情（付出）這是情圓滿的目標值，方法是表現自己，表達自己，感受自己、爭取自己所愛，而這些過程得到的是開心。  上課時聽老師說您的因果故事，也想起自己和先生的因果故事，在自己的因果故事裡，確實是全然的付出，是自己自以為是的全然付出，卻不是對方要的，之前一直想不明白，透過老師的故事，再想想自己，再看看書上的人生求情圓滿章節，原來對方要的只是讚賞和認同。 我試了表達對對方的讚賞和認同，例如：我帶小女兒去市區上補課，回家時，先生已經把碗洗好了，鍋也刷了，我們一進門，他馬上說：我碗洗好了；我馬上回答：恩！這樣有乖；他聽了挺開心的；在小孩的面前說：你爸他沒有把錢拿去吃喝玩樂，而是把錢給你們付學費付補習費整牙齒，真是好爸爸，要感恩，要認真好好學習；他聽了挺開心的；他給我生活費時，我也跟他說：你這麼好喔；他聽了也挺開心的；最近他開始每天下午四點出去走一個小時，也拖著我出去走走運動運動。  我現在就是練習表現自己，表達自己，感受自己、爭取自己所愛，在這些過程裡得到開心，一點一點的運用到我的生活裡。　　                             謝謝老師的教導！                              學生：小玉 敬上親愛的小玉你好， 看完你的心得心中不禁起了笑意，替你開心。相信你也是開心的。 記得我告訴你的嗎？你做的再多，不是不圓滿，只是時候未到，為什麼時候未到呢？師父說等你臣服。放下你的過去和不開心就是臣服，願意重生，就是臣服。我自己的過程是這樣，當臣服時，過去所曾經的怨，都想不起來了。前陣子發生恐慌症，當下有很多感覺，又會哭，又會發脾氣，現在想想很多都不記得了，但我知道師父透過這個過程讓我學習和先生表達我想要的，不要擋他學習，讓自己找方法表達。  現在我會把對他不滿的地方告訴他。昨天看到他終於會拿電風扇把浴室吹乾了。下次心得我希望你能寫出先生10個優點和你的10個缺點。以上carol

3/24：學習反省和改變。師父說：姻緣是自己做來的。尊敬的老師好,   上週末，我老公又因為小事而生氣，對我說了很難聽的話，我實在受不了，就向他提出分居並出去自己租房子住，想用這種方法來恐嚇他不要再情緒化，結果他不到一天就在我面前晃來晃去，惹我笑而原諒他，然後我又再一次原諒了，唉!我該用什麼方法來讓他知道自己的缺點啊？該如何修煉自己呢？     他不相信神的存在，我該怎麼辦？請老師指點。   德語學習的自覺性和堅定性稍有提升，但仍然有時喜歡刷手機浪費時間，沒有制定每天學習計劃，只是想學就學，執行力仍不足，不夠勤奮好學上進。學生：小玉敬上＊眉批：家是講情不講理夫妻只做不溝通緩緩表達心中意建立規矩要時間過程包容再包容學習等待和冷靜女人智慧真是好終有一天他人懂走到最後都感恩無怨無悔學放下今生情財都滿足只要真心為人好傷心開心都放下才得靈魂大智慧智慧得成真開心老君師父　示親愛的小玉：   家是講情不講理；意思是家中不能只是要求規矩；要有很多的包容與體諒；給人台階上給人台階下；退讓與鼓勵；這就是家人才有的情。   在職場意見不合可以拉倒；在友情道不同可以老死不相往來；但家人不一樣，要有很大的包容才能面對柴米油鹽醬醋茶的生活，才能適應相處在同一個屋簷下的種種衝突，去接受生活的開心與不開心，再想方法平衡自己，加油喔～    夫妻只做不溝通；學習的是把自己做好，跟包容他人過程的智慧，當你能真心且願意的把自己的角色做好，自然沒有公不公平這件事，因為你的過程是因為你願意學習而願意改變，而對方沒有；我們要包容對方”錯”的過程，自然不會有標準，自然能包容跟體諒；溝通是因為一定要對方改變，但表達心裡的感受，給對方時間內化，不求成果好壞，是包容對方學習的過程，這是每個家庭都要學習的大智慧。   心裏有不舒服的感受，緩緩的說，找適當的機會說，女人要懂得察言觀色，不要自討沒趣，也不要火上澆油；當然免不了心中有委屈，有委屈時，想想：這就是學習的過程，開心去面對，真心去面對，就能開心心想事成。   這幾年你的進步很大，給你加加油打打氣，要堅持才能得到你要的圓滿，加油喔～

3/23：學習先約束自己。師父說：以身作則是最大的傳承。 卡羅老師：安好！   您上次讓我寫一寫原生家庭對我教育理念的影響。首先很感謝我的父母，雖然他們都是普通的工薪階層，但父母仍然注重傳統文化的教育與傳承：爸爸喜歡看書、寫字和畫畫，所以總會買很多書回家，也鼓勵我們閱讀。所以我很小就開始看書，雖然不識字，也沒有進幼兒園，但因為讀書，我識了很多字，也學習到了很多知識。   從進入小學讀書開始，也一直是學習比較優秀的學生。同時，爸爸對傳統美德也很注重，從小教育我們要做誠實、善良的人。對於傳統的文化，比如用餐時的禮節，招待客人的態度等等，爸爸也一直對我們要求是比較嚴格的，如果沒有做到或者做得不好，就會被訓斥。但現在回想起來，父母也給我們的成長打下了良好的基礎，讓我們懂得做人的道理與處事原則，也讓我們始終能沿著正道成長。   因為父母的言傳身教，我在教育孩子的時候，也會特別注重品格的培養，始終覺得學習做人比學習知識更重要，而女兒也善良懂事，是個特別正氣的姑娘，在為人處事上比較注意分寸。    但與此同時，父母對我們的教育一直是比較嚴厲的，尤其是爸爸，如果表現不好，還會被責打。而媽媽對我的教育也比較急躁，無形中我也會用同樣的方式對待自己的孩子。雖然嘴上對孩子要求比較高，總是急於求成，所以無形中給了孩子比較大的壓力，但自己卻沒有覺得。同時，總是習慣性地看孩子的問題，很容易打壓孩子的自信。這一點也是我比較自責的。所以女兒常常對自己要求特別高，很多時候也會隱藏或壓抑自己的情緒。我也特別希望她也能通過跟老師們學習八方的道理後，既能做在道理上，又能保持歡喜心。也希望更多得到老師們的指導。弟子小玉敬上親愛的小玉你好  看完你的心得，有一個總結，由於父親對你的要求很高，所以把你教的很優秀。由於母親對於教學成果的要求，所以在學習的過程你是有壓力的，總結父母親給你的性格是急躁，這是一個很好的自我認識。但這樣的性格其實相對的對女兒也有壓力。   所謂女兒是父母的小棉襖，如何和女兒的關係更親近，相信是所有父母都有所期待。  不只是小孩時在父母身邊蹭來蹭去，更希望女兒長大可以和父母成無話不談的朋友。   下次心得請你找到和女兒親近的10件事。加油以上carol

3/22：學習不可改變的態度(天規）。師父說：天道第一條是尊重。(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)老師好，以下是我的心得體會：     上週三聽毓棋老師上課時在引導另一位同學的時候，很受啓發。我從事學校管理已經19年，從最初的如履薄冰到現在的相對平穩，總體感覺這個職位還是讓我成長很多。我原本是一個性格內向又我行我素的人，在人群中保持相對的獨立。但是因為擔任校長一職，迫使我不得不學習和人相處，特別是和那些自己不太喜歡的老師打交道，要主動溝通，主動傾聽，即使對方蠻不講理也要耐著性子。隨著年齡增長，我的確沈穩很多，心寬很多，但是急性子的脾氣還是會時不時表現出來，有時面對那些思維「奇葩」，也會忍不住言辭犀利，但是結果並不如人意。  那天聽毓棋老師說，要學會用”幽默”架構起人和人之間的合作橋梁，即使暫時雞同鴨講，也不能被情緒左右理智，一是要冷靜再冷靜，二是要主動換位，先搞清楚主要矛盾，再用對方能接受的方式發揮影響。工作要講方法，心急吃不了熱豆腐。特別是團隊領導，不能簡單做加減法，而是要用人所長。我覺得我要好好學習幽默的表達方式，既不讓自己憋著氣，也不會把持有不同認識的工作夥伴排斥在群體之外。(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)小玉，妳好:**眉批  親愛的，妳是一位很認真而且使命必達的人，在職場上妳是一位值得托付和信任的長官和下屬。但角色一轉換回到家，我們便要有女人特質，而親愛的，妳會忘了轉換，會把職場的氣場給帶回家，雖然妳會提醒自己要做女人，但有時一忙便忘了，等回神才會意識到。這也是正常，因為我們在學習也是過程，我們必須不斷的提醒自己，休正調整，不急，我們一步一步來。  親愛的~幽默感不論用在職場或家裡，對應五倫關係，都非常好用，幽默感是一種很好的潤滑劑，讓彼此的關係都可以得到很好的緩解。練習幽默感也是要認識自己，為何，唯有認識自己才能知道自己當下的情緒如何，明白自己的情緒才不會讓情緒帶我們對應所有的關係，也才能想如何用幽默方式去化解。這個課題不容易，但聰明如妳，只要願意一定可以做好，加油~         以上